Востановление

После активных тренировок или сильной физической нагрузки организму в обязательном порядке требуется восстановление. У некоторых данный процесс может занять слишком много времени, вплоть до 2-3 дней. Однако это можно ускорить. В спортивной области особой востребованностью пользуются препараты для восстановления после тренировки. Речь идет о разновидности спортивного питания, гарантирующей быстрый процесс восстановления и продолжительную поддержку организма атлета. Состав данных комплексов включает в себя массу белков и углеводов. Как результат – происходит быстрое восполнение недостатка питательных веществ и поддержание мышечного тонуса.

Восстановители спортивное питание включают в себя самые разные комплексы компонентов, но в большинстве случаев смеси состоят из протеина, углеводов, амикносилоты и креатиновой матрицы. Также присутствуют разные витамины, минералы, макро- и микроэлементы. Благодаря восстановителям мышцы насыщаются кислородом, повышается способность регенерации, восполняется энергетический баланс в организме.

Восстановители: что они собой представляют и как их принимать?

Как уже говорилось ранее, препараты для восстановления спортсменов включают в себя большое количество белков и углеводов. Сразу после сильной физической нагрузки следует принять данный комплекс, чтобы восстановиться, поддержать стабильность организма и восполнить питательные вещества. Обычно ближе к концу тренировки организм максимально нуждается в белках и углеводах, чтобы реабилитировать обмен веществ, разорванные мышечные ткани и поддержать тонус.

Переработка протеина нуждается в большом количестве энергетических ресурсов. При отсутствии таковых синтезируется белок для того, чтобы получать энергию, а после перерабатываются углеводы и оставшаяся часть протеина для восполнения питательных веществ и креатина, восполнения глютамина. Благодаря восстановителям увеличивается мышечная гипертрофия, силовые показатели и параметры выносливости. Заметить результат получится сразу после первого приема веществ.

Восстановление после физических нагрузок обычно принимаются сразу после тренировок. В большинстве случаев они продаются в виде белого порошка. Смешав его с водой, получается сделать тонизирующий напиток. Однако перед покупкой вышеописанной продукции лучше проконсультироваться со своим персональным тренером.

Какие восстановители пользуются популярностью?

В нашем интернет-магазине клиенты смогут купить спортивные восстановители для того, чтобы после тренировки намного лучше ощущать себя и уже через пару часов быть бодрым и активным.

Так, достаточно востребованным препаратом у нас является восстанавливающий комплекс для мышц Фруктовый Пунш Crea Max. Его используют для того, чтобы нарастить мышечную массу и восстановить силы после тренировки, увеличить выносливость. Креатин называют биомолекулой, продуцирующей АТФ. Креатин коренной с человеческим организмом, его выработка происходит печенью, он сохраняется в сердечных и скелетных мышцах, где и способствует производству АТФ.

Особой популярностью пользуется и Enduro BCAA. Для продукта характерны свои неоспоримые преимущества. Речь идет о:

·         Качественном и быстром восстановлении.

·         Повышении физических показателей.

·         Снижении кислотности организма.

·         Повышении мышечной производительности.

·         Защите мышечной массы от деструкции после изнурительной активности в физическом плане.

А вот Regener является специально разработанным напитком, направленным на быстрое восстановление организма после спортивных нагрузок, он ускоряет детоксификацию и переход к анаболической фазе, благодаря чему повышается возможность интенсифицировать тренировочные циклы. В продукте содержатся такие функциональные вещества как аминокислоты с разветвленными цепями, L-глутамин, L-аргинин, L-карнитин, хром, экстракт Гинкго билоба и витаминов.

Unisport, в свою очередь, является концентратом минерализованного напитка, обогащенного высокоэффективными аминокислотами. Его основное предназначение заключается в восполнении запасов потерянной организмом жидкости, стимулировании восстановления и природного насыщения организма энергией. Если соблюдать питьевой режим, продукт можно практически неограниченно потреблять как при физических нагрузках, так и в процессе восстановления.

Выгодно купить восстановители для спортсменов 

Приобретать восстановители для спортсменов Киев стоит в том случае, если стали заметны повышенные нагрузки на организм. В случае активного набора массы или увеличении силовых показателей такие смеси станут необходимыми для того, чтобы поддерживать организм в тонусе и ускорять его восстановление. Восстановители для спортсменов цена у нас является вполне доступной, поэтому совершить покупку смогут даже клиенты с небольшим бюджетом.